Thaum nws los txog rau kev kos duab ntawm lub cev, kev tho qhov ncauj tau ntev los ua ib qho kev xaiv nrov rau cov poj niam los qhia lawv tus cwj pwm thiab tus cwj pwm. Ntawm ntau hom kev tho qhov ncauj, kev tho qhov ncauj yog ib qho ntawm cov kev xaiv uas muaj ntau yam thiab zoo nkauj tshaj plaws. Kev tho qhov ncauj muaj ntau lub npe, thiab txhua hom muaj qhov zoo nkauj tshwj xeeb uas tuaj yeem txhim kho tus poj niam lub ntsej muag tag nrho.
Ib qho ntawm cov pob ntseg uas nrov tshaj plaws yog qhov tho qhov lobe, uas feem ntau yog thawj qhov tho uas ntau tus poj niam tau txais. Nws yog ib qho classic, yooj yim, thiab tuaj yeem ua ke nrog ntau yam pob ntseg, los ntawm studs mus rau hoops, ua rau nws yog ib qho kev xaiv uas tsis muaj hnub nyoog. Rau cov neeg uas tab tom nrhiav ib qho style edgier, ib qho tho qhov hauv pob ntseg, nyob rau hauv lub pob ntseg sab saud ntawm pob ntseg, ntxiv ib qho kev hloov tshiab niaj hnub thiab tuaj yeem ua ke nrog ntau lub pob ntseg rau ib qho layered saib.
Lwm txoj kev xaiv zoo nkauj yog qhov tho qhov tragus, uas muab tso rau hauv daim tawv nqaij me me uas npog ib feem ntawm lub pob ntseg. Qhov tho qhov no yog qhov tsis pom tseeb tab sis nyiam qhov muag, feem ntau rub cov neeg saib rau lub ntsej muag. Qhov tho concha, uas nkag mus rau hauv daim tawv nqaij sab hauv tshaj plaws, yog nrov tsis yog rau nws qhov tsos tshwj xeeb xwb, tab sis kuj rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
Yog xav kom muaj qhov zoo nkauj dua, qhov **kev tho qhov ncauj** txuas ob lub qhov ncauj ua ke nrog lub barbell kom ua rau koj muaj tus cwj pwm siab tawv. Lub qhov ncauj no zoo meej rau cov poj niam uas xav qhia lawv txoj kev lom zem.
Thaum kawg, qhov tho pob ntseg zoo nkauj tshaj plaws rau ib tug poj niam nyob ntawm nws tus kheej tus cwj pwm thiab qib kev nplij siab. Txawm hais tias nws xaiv qhov tho pob ntseg classic lossis qhov tho pob ntseg bolder, industrial-style, qhov kev xaiv zoo tuaj yeem ua rau nws zoo nkauj dua thiab qhia nws tus cwj pwm. Nrog ntau lub npe thiab cov qauv ntawm kev tho pob ntseg, cov poj niam muaj kev ywj pheej los tsim lawv tus kheej lub ntsej muag tshwj xeeb, ua rau kev tho pob ntseg yog qhov kev xaiv zoo nkauj tiag tiag.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Kaum Ob Hlis-19-2024